Penyebab jerawat
Timi
Rosemary
Kayu manis
Mawar
Pohon teh
Oregano
Lavender
Bergamot
Cara menggunakan minyak esensial
Minyak atsiri dan jerawat
Jika Anda punya jerawat dan mencari alternatif untuk apotek dan resep perawatan jerawat, Anda mungkin mempertimbangkan minyak esensial. Minyak atsiri adalah bahan kimia tumbuhan yang diekstrak dengan uap dari berbagai bagian tanaman, termasuk:
batang
akar
Daun-daun
biji
bunga-bunga
Ekstrak tumbuhan memiliki sejarah panjang dalam pengobatan tradisional tradisional. Mereka juga belajar di kedokteran modern untuk manfaatnya. Ini termasuk membunuh bakteri, salah satu penyebab utama jerawat.
Sementara banyak orang melaporkan bahwa minyak esensial dapat membantu mengobati jerawat, beberapa penelitian telah dilakukan untuk mendukung informasi ini. Meskipun tidak ada cukup bukti untuk merekomendasikan menggunakan minyak esensial untuk jerawat, mereka umumnya aman untuk mencoba, dan Anda mungkin melihat hasil positif.
Anda harus berhenti menggunakan minyak esensial jika Anda melihat iritasi atau kepekaan pada kulit.
Apa yang menyebabkan jerawat?
Jerawat dimulai ketika serpihan kulit dan minyak kulit (sebum) menyumbat pori-pori Anda. Pori yang tersumbat menjadi tempat berkembang biak bakteri, terutama bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) , yang berkontribusi menyebabkan jerawat. Menerapkan agen pembunuh bakteri topikal ke permukaan kulit Anda adalah salah satu perawatan yang digunakan untuk jerawat.
Beberapa minyak esensial membunuh bakteri. Satu studi laboratorium menemukan yang paling efektif terhadap P. acnes meliputi:
Timi
kayu manis
mawar
Rosemary
Anda dapat membeli minyak esensial yang berasal dari tanaman ini di toko makanan kesehatan atau jamu.
1. Thyme
Di dapur, esensi halus herba ini sering digunakan untuk meningkatkan saus pasta dan kentang yang dimasak. Di laboratorium, thyme telah terbukti efektif dalam melawan bakteri yang menyebabkan jerawat. Ini juga efektif dalam membunuh kuman yang menyebabkan infeksi mata . Namun, jangan pernah menggunakan thyme pada mata.
2. Rosemary
Dalam tes laboratorium , rosemary telah terbukti merusak P. acnes . Para ilmuwan makanan juga mempelajari efek positif rosemary untuk mencegah pertumbuhan jamur yang membusuk makanan selama panen dan pengemasan.
3. Kayu Manis
Ternyata kayu manis baik untuk lebih dari sekedar memanggang dan memercikkan pada latte Anda. Produk kulit pohon yang dipelajari secara ekstensif ini telah terbukti efektif untuk melawan P. acnes. Ini juga telah dilaporkan untuk mengurangi nyeri haid dan kadar kolesterol . Dan kayu manis telah terbukti membunuh bakteri stafilokokus dan E. coli .
4. Rose
Perkelahian minyak esensial mawar E. coli, Staphylococcus , dan jenis bakteri lainnya. Dalam tes hewan, itu juga terbukti efektif dalam mengurangi kerusakan hati yang disebabkan oleh acetaminophen (Tylenol).
5. Pohon teh
Minyak pohon teh mungkin berguna untuk membunuh bakteri dan jamur . Telah terbukti mengurangi jerawat . Tetapi para ilmuwan tidak yakin apakah itu karena membunuh P. acnes atau karena itu mengurangi pembengkakan. Jika Anda tidak peduli dengan minyak pohon teh murni, itu juga digunakan sebagai bahan dalam banyak produk kulit.
6. Oregano
Oregano telah diuji secara ekstensif. Ini menunjukkan janji untuk aktivitas melawan:
parasit malaria
sel kanker
bakteri yang menyebabkan infeksi yang didapat di rumah sakit ( MRSAadalah salah satu jenisnya)
Belum terbukti bahwa itu melawan P. acnes , tetapi oregano mungkin memiliki beberapa sifat anti-inflamasi , yang berarti itu mungkin membantu mengurangi pembengkakan.
7. Lavender
Pengujian telah menunjukkan bahwa lavender dapat membantu memperbaiki kondisi kulit . Ini juga telah terbukti sebagai antimikroba. Tetapi komunitas ilmiah tidak tahu apakah itu melawan P. acnes . Minyak esensial ini setidaknya akan membuat Anda merasa rileks dan mendorong tidur.
8. Bergamot
Para pendukung bergamot beraroma citrus cerah mengatakan bahwa minyak esensial buah ini dapat meningkatkan mood Anda serta membantu kulit Anda. Sudah disarankan untuk menjadi anti-inflamasi , yang berarti bahwa itu dapat mengurangi pembengkakan dan mengecilkan jerawat.
Karena minyak esensial adalah bahan kimia tanaman terkonsentrasi, mereka bisa sangat kuat. Baca petunjuk sebelum menerapkan minyak esensial ke kulit Anda - Anda mungkin perlu mencairkannya dengan apa yang disebut sebagai "minyak pembawa," yang biasanya merupakan minyak tumbuhan yang tidak diberi wewangian. Anda juga bisa mencairkannya dengan air.
Jangan pernah menaruh minyak esensial di dalam atau di dekat mata Anda. Bahkan uapnya bisa membuat iritasi. Dan jangan gunakan minyak esensial untuk jerawat bayi Anda yang baru lahir atau di mana pun pada bayi Anda. Bintik-bintik kecil itu akan segera hilang.
Minyak atsiri adalah cairan pekat yang mengandung sari dari aroma tanaman. Biasanya diekstraksi dari tanaman dengan uap, dan merupakan bahan umum dalam parfum dan sabun.
